Ski-Klub Prüm 1926 e. V.
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Lauftreff

Run up 2018  

Lauf- und Walkingtreff des Ski-Klub Prüm startet in die neue Saison.

Ab Mittwoch den 28.3.2018 um 19:00 Uhr treffen wir uns wieder auf dem Parkplatz Wolfsschlucht zum gemeinsamen Ausdauertraining.

Verschiedene Laufgruppen mit unterschiedlichen Anforderungen an Laufstrecke und Tempo stehen zur Wahl. Die Laufgruppen werden von erfahrenen Gruppenleitern betreut.

Die Laufanfänger sollten 10 Minuten am Stück laufen können, mit dem Ziel bis Saisonende 60 Minuten ohne Unterbrechung zu schaffen. In dieser Gruppe wäre eine regelmäßige Teilnahme angesagt.

 

Walking und Nordicwalking:

Diese Gruppen bilden sich eigenständig und gehen je nach Kondition ihre Runden. Es steht ein Gruppenleiter zu Verfügung.

 

Info bei Lauftreffleiterin  Monika Geister Telefon: 06551-4180

Fit auch im Winter mit der Skigymnastik >>

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